2017年12月13日
大學是所整容院？學會這些美容招效果翻倍
近期，微博上又掀起了一陣“曬照”潮流，這次可不是主要看氣質了，而是各位同學放上自己上大學前後的照片，很多人發現完全就是兩個人。發型變了，穿衣品味提升了，面容都變嫩了，整體顏值提升了好幾個數量級常常熬夜、用眼過度都會過早有眼袋，在健麗去眼袋中心，針對眼袋問題有最理想、最有效的解決方案，祛眼袋專家指出：眼袋問題對人生活、外形影響都是非常大的，健麗去眼袋中心獨創的免開刀溶脂去眼袋技術，幫助顧客重塑迷人雙眸。。
其實，大學生們顏值提升，除了會保養了，懂美容了，還要學學這些美容技巧，才能事半功倍。
最省錢的美容法——按摩
眼周抗衰 雙手輕握拳貼於兩頰處，由臉中部向外，用適中的力量擠壓。接下來用中指按摩眼角、眼睛下方及眼角處，用力要適中。由眼角開始，成圓圈狀，逐次按摩上眼瞼、眼角、促進眼部血液循環，尤其是太陽穴要適度加力按摩，通過適度按摩，可重塑緊致的眼周肌膚。
面部去皺 用除小拇指外的其他四個手指，從兩眉之間開始按摩至額頭的頭發交界處，可有效減少抬頭紋。用食指、中指、無名指從臉頰中心向臉兩側按摩。可有效預防浮腫。按摩鼻翼兩側的穴位，然後沿顴骨下方，用手指肚一頓一頓的按摩，可減少法令紋的生成。
解決浮腫 浮腫代表肌膚細胞代謝機能處於停滯狀態，置之不理的話，臉部肌膚就會越來越松弛。可將三根手指從耳下滑動到另一邊的耳下，稍用力。然後，反方向進行同樣按摩，只要堅持兩個星期，就可以明顯看到改善了。
最簡單的美容法——美容覺
有研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是22時至次日淩晨2時。空軍總醫院睡眠醫學中心高和主任解釋，這就是我們常說的“美容覺”最佳時段，如果在這個時間段能保證良好的睡眠，就可以加快皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，反之，熬夜則會影響細胞再生的速度，縮短皮膚細胞壽命，導致肌膚老化。
“美容覺”也不是睡得越久越好。有研究發現，總睡眠時間和死亡率相關，睡得過多或過少都是有害的。通常，新生兒睡眠時間在14~15小時，青少年為8~9小時，成年人在7.5~8.5小時，老年人為6小時比較科學合理。
不過，真正的“睡美人”不是靠一次兩次“美容覺”就能補出來的，只有作息有序才能擁有高質量的睡眠。在睡前熱水泡腳，喝杯熱牛奶，把房間燈光調暗等，都有助於睡眠。
最傳統的美容法——做個中藥面膜
日常生活中有很多常見的，效果同珍珠一樣的美容方，關鍵還很便宜，比如，白芨片、白百合、薏米粉等。
去皺紋用用白芨片
白芨是根部，中藥店一般把它切成片，其斷面是白色的，它有一個特點，斷面只要拿開水一燙，手一摸就會發黏，這種黏糊的東西就是其精華。用這黏汁，哪兒有斑就抹哪兒，皺紋、魚尾紋、眼袋，都可以抹常常熬夜、用眼過度都會過早有眼袋，在健麗去眼袋中心，針對眼袋問題有最理想、最有效的解決方案，祛眼袋專家指出：眼袋問題對人生活、外形影響都是非常大的，健麗去眼袋中心獨創的免開刀溶脂去眼袋技術，幫助顧客重塑迷人雙眸。。
經常化妝的，在抹之前一定得卸妝，抹完之後，可以擦點別的化妝品，眼影也可以擦，只是第一層讓白芨的精華貼著你的皮膚，就能夠起祛皺美容的作用。
我們的皮膚在晚上10點到淩晨5點，是吐故納新的階段，所以，晚上10點以後抹上了，第二天早晨5點就吸收了。
買白芨片時挑斷面大的，回來擱在小碗裏，拿開水一沏，淹過白芨片就可以。然後翻一個身，讓它泡一會兒，斷面就黏了，可以抹了。抹完後，就把這個東西放在冰箱裏，如果想消毒，再加上一點水，不要太多，稍微蒸10分鐘，再擱冰箱裏。白芨片能夠抹四五次，等不黏了再換新的。
退死皮吃吃薏米粉
我們的皮膚定期要更新，一般都是15~20天更新一次。如果死皮退不下去，會影響皮膚的呼吸，因此我們要找個好幫手讓它自動退下去，薏仁米就可以，每天堅持吃50克，小瘊子能萎縮，死皮能去掉。
但是，一天一兩很麻煩。不如改成一天一下煮一斤(500克)。拿高壓鍋悶，然後分成10份，一份就是50克了。還嫌麻煩？就買來薏仁米，讓小糧店給磨成薏米粉，然後炒面，擱鍋裏炒，八九成熟。早晨起來喝粥時，擱一勺薏米粉，也熟了，也好吃。每天堅持吃，還會發現意想不到的效果，比如有小瘊子的(大瘊子不行)幾個月就消了。
潤肌膚試試白百合
局部皮膚幹燥時，比如手腳幹裂(不是黴菌引發的)，指頭尖裂了，可以用鮮百合汁加維生素B6塗抹。
百合(有養陰的作用)菜市場就有賣的。一個維生素B6，一塊錢一支，它們一調就行，對皮膚有一些修複作用，能夠讓過老的蛋白質斷裂，也促進它更新。
如果市場上買不到鮮百合，到藥店裏面買幹百合也可以，幹百合弄一點到碗裏，拿開水燙一下，也會有黏液汁出現，這就是膠原蛋白，再和維生素B6調勻了用現代都市人生活於充滿空氣污染物的環境之中，令毛孔容易積存油脂污垢，使用清潔毛孔方法，比起一般單純以手洗臉清潔力更強，另外加上機械精確的震動頻率，更有效拉提塑形，增加肌膚運動力，締造完美肌膚。。
其實，大學生們顏值提升，除了會保養了，懂美容了，還要學學這些美容技巧，才能事半功倍。
最省錢的美容法——按摩
眼周抗衰 雙手輕握拳貼於兩頰處，由臉中部向外，用適中的力量擠壓。接下來用中指按摩眼角、眼睛下方及眼角處，用力要適中。由眼角開始，成圓圈狀，逐次按摩上眼瞼、眼角、促進眼部血液循環，尤其是太陽穴要適度加力按摩，通過適度按摩，可重塑緊致的眼周肌膚。
面部去皺 用除小拇指外的其他四個手指，從兩眉之間開始按摩至額頭的頭發交界處，可有效減少抬頭紋。用食指、中指、無名指從臉頰中心向臉兩側按摩。可有效預防浮腫。按摩鼻翼兩側的穴位，然後沿顴骨下方，用手指肚一頓一頓的按摩，可減少法令紋的生成。
解決浮腫 浮腫代表肌膚細胞代謝機能處於停滯狀態，置之不理的話，臉部肌膚就會越來越松弛。可將三根手指從耳下滑動到另一邊的耳下，稍用力。然後，反方向進行同樣按摩，只要堅持兩個星期，就可以明顯看到改善了。
最簡單的美容法——美容覺
有研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是22時至次日淩晨2時。空軍總醫院睡眠醫學中心高和主任解釋，這就是我們常說的“美容覺”最佳時段，如果在這個時間段能保證良好的睡眠，就可以加快皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，反之，熬夜則會影響細胞再生的速度，縮短皮膚細胞壽命，導致肌膚老化。
“美容覺”也不是睡得越久越好。有研究發現，總睡眠時間和死亡率相關，睡得過多或過少都是有害的。通常，新生兒睡眠時間在14~15小時，青少年為8~9小時，成年人在7.5~8.5小時，老年人為6小時比較科學合理。
不過，真正的“睡美人”不是靠一次兩次“美容覺”就能補出來的，只有作息有序才能擁有高質量的睡眠。在睡前熱水泡腳，喝杯熱牛奶，把房間燈光調暗等，都有助於睡眠。
最傳統的美容法——做個中藥面膜
日常生活中有很多常見的，效果同珍珠一樣的美容方，關鍵還很便宜，比如，白芨片、白百合、薏米粉等。
去皺紋用用白芨片
白芨是根部，中藥店一般把它切成片，其斷面是白色的，它有一個特點，斷面只要拿開水一燙，手一摸就會發黏，這種黏糊的東西就是其精華。用這黏汁，哪兒有斑就抹哪兒，皺紋、魚尾紋、眼袋，都可以抹常常熬夜、用眼過度都會過早有眼袋，在健麗去眼袋中心，針對眼袋問題有最理想、最有效的解決方案，祛眼袋專家指出：眼袋問題對人生活、外形影響都是非常大的，健麗去眼袋中心獨創的免開刀溶脂去眼袋技術，幫助顧客重塑迷人雙眸。。
經常化妝的，在抹之前一定得卸妝，抹完之後，可以擦點別的化妝品，眼影也可以擦，只是第一層讓白芨的精華貼著你的皮膚，就能夠起祛皺美容的作用。
我們的皮膚在晚上10點到淩晨5點，是吐故納新的階段，所以，晚上10點以後抹上了，第二天早晨5點就吸收了。
買白芨片時挑斷面大的，回來擱在小碗裏，拿開水一沏，淹過白芨片就可以。然後翻一個身，讓它泡一會兒，斷面就黏了，可以抹了。抹完後，就把這個東西放在冰箱裏，如果想消毒，再加上一點水，不要太多，稍微蒸10分鐘，再擱冰箱裏。白芨片能夠抹四五次，等不黏了再換新的。
退死皮吃吃薏米粉
我們的皮膚定期要更新，一般都是15~20天更新一次。如果死皮退不下去，會影響皮膚的呼吸，因此我們要找個好幫手讓它自動退下去，薏仁米就可以，每天堅持吃50克，小瘊子能萎縮，死皮能去掉。
但是，一天一兩很麻煩。不如改成一天一下煮一斤(500克)。拿高壓鍋悶，然後分成10份，一份就是50克了。還嫌麻煩？就買來薏仁米，讓小糧店給磨成薏米粉，然後炒面，擱鍋裏炒，八九成熟。早晨起來喝粥時，擱一勺薏米粉，也熟了，也好吃。每天堅持吃，還會發現意想不到的效果，比如有小瘊子的(大瘊子不行)幾個月就消了。
潤肌膚試試白百合
局部皮膚幹燥時，比如手腳幹裂(不是黴菌引發的)，指頭尖裂了，可以用鮮百合汁加維生素B6塗抹。
百合(有養陰的作用)菜市場就有賣的。一個維生素B6，一塊錢一支，它們一調就行，對皮膚有一些修複作用，能夠讓過老的蛋白質斷裂，也促進它更新。
如果市場上買不到鮮百合，到藥店裏面買幹百合也可以，幹百合弄一點到碗裏，拿開水燙一下，也會有黏液汁出現，這就是膠原蛋白，再和維生素B6調勻了用現代都市人生活於充滿空氣污染物的環境之中，令毛孔容易積存油脂污垢，使用清潔毛孔方法，比起一般單純以手洗臉清潔力更強，另外加上機械精確的震動頻率，更有效拉提塑形，增加肌膚運動力，締造完美肌膚。。
Posted by 霧裡看星星 at 15:45│Comments(0)
│美容護膚
