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2018年03月22日

别再说宝宝习惯奶睡、夜奶难断!

  然而,看似一时治愈了宝宝的好方法,实际上却对宝宝的身体健康埋下了隐患。比如:

  龋齿

  长期奶睡、吃夜奶的宝宝,尤其是已经萌牙的宝宝很容易患龋齿。三度懷孕嘅靚媽一早就選用咗Glysomed Baby嬰兒天然洋甘菊防敏護理系列為小朋友們提供最貼身呵護!

  因为很多宝宝吃完奶后就睡了,家长也没有喂奶后帮宝宝清洁口腔的习惯,进而导致细菌繁衍、残留的奶渍滞留口腔,导致宝宝的牙齿渐渐被腐蚀掉,从而引起龋齿。这不仅不利于宝宝口腔的健康还会影响宝宝的咀嚼,甚至会影响恒牙的发育,因为乳牙的损害和过早脱落会造成牙根的使用过度,那么在此基础上长出的恒牙也不会牢固。

  详情戳☞「这个坏习惯每天都在腐蚀着宝宝的牙齿…」了解更多关于龋齿的知识。

  过度喂养

  频繁奶睡、吃夜奶的宝宝很容易过度喂养,因为宝宝哭闹并非都是因为饿了。而在夜晚宝宝和宝妈都睡得迷迷糊糊的情况下更是难以把控,任由宝宝吃个不停,从而导致宝宝的体重迅速增加,导致肥胖。

  要知道,肥胖不仅仅是体重的问题,更会影响宝宝的消化和吸收,引起大脑早衰,导致智力低下。还会增加日后罹患其他非传染性疾病的风险,如:高血压、非胰岛素依赖型糖尿病、冠心病、中风等。

  详情戳☞「过度喂养的可怕后果你真的承受不起…」了解更多关于过度喂养的危害。

  当然,这不仅仅是宝宝的坏习惯,更是家长一度迁就的结果。因为但凡宝宝哭了、醒了、闹人了,宝妈就不自觉得给宝宝喂奶,时间长了,宝宝自然认为哭了、闹人了、醒了就可以吃奶。

  那么

  如何改掉这个坏习惯?

  1

  建立新的安抚方式

  家长最常用的哄睡三大招就是:奶、抱、摇,而这三种方式恰恰都是最累人的。因此想要戒掉奶睡,首先要建立一个新的安抚方式。

  比如:轻柔地抚摸宝宝的背部,摸摸宝宝的小脑袋,或者是握着宝宝的小手。让宝宝躺在你的身边,听听你的呼吸和心跳声,这会使宝宝感到很有安全感。以及轻轻哼上一首摇篮曲,讲个小故事,都是很好的安抚方式。孕婦需進食葉酸食物,維他命及DHA,支持胎兒健康地發展。通過進食懷孕營養補充品,可幫助孕婦補充因孕吐或工作太忙而攝取不足的營養。醫生亦建議孕婦不需過度緊張,只要保持心情愉快,便可舒緩孕吐,有助營養吸收,讓胎兒健康地成長。

  2

  培养入睡流程

  看到奶瓶,端起小碗宝宝就知道是该吃饭了,这是一种条件反射。因此家长也要培养宝宝的入睡反射,比如:拉上窗帘、关了灯、躺在床上、闭着眼等等…帮助宝宝形成规律,那么当这些入睡“信号”出现时,宝宝的身体就会产生相应的反射,告诉他/她“我要睡觉了!”

  3

  把握入睡时机

  当宝宝刚刚出现“犯困”迹象时,如:眼神呆滞、动作变慢、突然变得安静、对周围事物不再有原来的兴趣、身体变软,都是最佳的哄睡时机。这个时候采用初级的安抚方式也能达到很好的效果。

  但当宝宝开始打哈欠、想喝奶、“只要妈妈”的情况多起来了,就说明宝宝已经困过头了。这时的宝宝不止是情绪问题 ,感官和身体都达到了非常疲惫的程度,很难再帮助宝宝进行放松和哄睡了。所以把握入睡时机很重要!

  4

  断掉夜奶

  从生理机能上来说,6个月以上的宝宝就已具备了夜间断奶的合适条件,所以宝宝6个月之后,宝妈就可以着手开始断夜奶了。

  至于如何断夜奶?家长可以调整给宝宝喂奶的时间,每次提前和推迟在半小时为宜。比如:逐步将凌晨3-4点的奶延迟到凌晨4-5点。再将夜晚11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右,以此类推。

  如果宝宝夜晚醒来不睡闹人,可以给宝宝喂点水喝,不要直接喂奶。放心,这样不会饿到宝宝的,只要白天吃得好、吃得饱就行!

  详情可以戳☞「怎样才能让宝宝不吃夜奶好好睡觉?其实方法很简单!」了解更多断夜奶的小方法。

  很多家长都抱怨宝宝夜奶难断,宝宝贪恋母乳……事实上,当宝宝逐渐长大,睡眠能力和安抚能力都已发展起来了,家长就应该着手去引导宝宝改掉这些坏习惯,而不是一边抱怨一边纵容。孕婦需進食葉酸食物,維他命及DHA,支持胎兒健康地發展。通過進食懷孕營養補充品,可幫助孕婦補充因孕吐或工作太忙而攝取不足的營養。醫生亦建議孕婦不需過度緊張,只要保持心情愉快,便可舒緩孕吐,有助營養吸收,讓胎兒健康地成長。
  
タグ :健康男性


Posted by 霧裡看星星 at 16:43Comments(0)健康養生

2018年03月19日

如何自己动手制作一个靠谱的PM2.5检测仪

  网上买一个PM2.5需要好几百,太贵了,贫穷限制了我的想象,刚好最近国内Micropython火的不行,从网上发现了一个Micropython的开发板——TPYBoard,正好用Micropython编辑,我就自己动手做了一个简单的PM2.5检测仪,妈妈再也不用担心我的健康啦。下面我带大家自己动手制作一个简单精确的pm2.5检测仪數碼通寬頻,唔單止可以按你需要,提供家居光纖1000、500、100既計劃,仲幫你諗埋出街上網,加送全港過11,000個WiFi熱點,畀你係屋企上網又得,出街上網又得,隨時隨地上網打機、煲劇無問題,現時網上登記仲有8折優惠添!


  材料准备

  TPYBoard v102开发板1块

  5110显示屏或者oled显示屏1块

  杜邦线若干

  TPYBoard v102

  PM2.5粉尘传感器工作原理

  PM2.5粉尘传感器

  PM2.5粉尘传感器的工作原理是根据光的散射原理来开发的,微粒和分子在光的照射下会产生光的散射现象,与此同时,还吸收部分照射光的能量SmarTone iPhone 超貼心智能手機計劃!揀選64GB 容量唔單止享有「零機價」出機,更有超值合約回贈優惠,轉台免行政費仲加送 4GB 流量 FUP 無限數據。。

  当一束平行单色光入射到被测颗粒场时,会受到颗粒周围散射和吸收的影响,光强将被衰减。如此一来便可求得入射光通过待测浓度场的相对衰减率。而相对衰减率的大小基本上能线性反应待测场灰尘的相对浓度。光强的大小和经光电转换的电信号强弱成正比,通过测得电信号就可以求得相对衰减率,进而就可以测定待测场里灰尘的浓度。在传感器的中间有一个洞,这个洞可以让空气在里面流通。在洞的两个边缘 ,一面安装有一个激光发射器,另一面安装有激光接收器。这样一来,空气流过这个小洞,空气里的颗粒物呢就会挡住激光,从而产生散射,另一面的接收器,是依据接收到的激光强度来发出不同的信号的(其实就是输出不同的电压值)。这样一来,空气里的颗粒物越多,输出的电压越高,颗粒物越少,输出的电压越低。

  内部结构如图内部结构仿真图所示:

  PM2.5粉尘传感器传感器数据处理

  上面说了传感器的原理,接下来就说说它传出来的信号和对于接收到的信号的计算吧。

  这个传感器的输出数据是靠串口进行传输的,传感器会通过串口每10ms不到(一般3~4ms)发送一个数据,数据的类型大致是个“0X00”这样的16进制的数据。每次的数据会以“0XAA”作为起始端,以“0XFF”作为结束端。共7个数据位,7个数据位中包含了起始位,结束位,数据高位,数据低位,数据高校验位,数据低校验位和校验位(校验位是怎样计算出来的,下面会讲到)。数据格式大致如下SmarTone 上網服務讓用戶們享受更多的精神生活,大家都知道網絡上無所不有,只要想瞭解的問題只需要上網查詢就可以得到準確的答案。:

  其中校验位长度=Vout(H)+Vout(L)+Vref(H)+Vref(L)的长度。

  数据的组成一共是有7个数据位,但是只有Vout(H)和Vout(L)这两个数据才是我们真正所需要的。我们需要依照这两个数据算出来串口输出的数字数据,从而通过数模转换公式来计算出输出的电压。进一步的通过比例系数计算出空气中颗粒物的数量。下面来说一下怎么计算。

  传感器输出的数据分为高位和低位,其中呢Vout(H)为高位,Vout(L)为低位。因为串口传进来的Vout(H)和Vout(L)是16进制的,第一步先转化成10进制的(这个大家都会,不多说了)。然后根据这两个输出值的10进制数计算出串口输出数值的电压。

  公式如下(其中Vout(H)和Vout(L)是已转化为10进制的):

  Vout=(Vout(H)*256+Vout(L))/1024*5

  这样就算出来了他输出出来的电压了,再根据比例系数A,就可以计算出空气中的颗粒物的值了。(A的值一般是在800到1000,具体的数值还要根据你买到的传感器的精度,准确度和误差值进行确定。我现在用的是800。)

  PM2.5检测仪整体接线方法

  下面我们将PM2.5粉尘传感器和5110显示屏与PTYBoard连接起来:

  硬件接线图

  5110显示屏 TPYBOAR PM2.5粉尘传感器 RST Y10 CE Y11 DC Y9 DIN X8 CLK X6 VCC 3v3 BL Y12 GND GND X4 RX VIN VCC GND GND 运行测试

  接线ok后,导入font.py文件和upcd8544.py文件(主要用于驱动5110显示数据),可以到

  http://www.tpyboard.com/support/studyexample14/206.html下载来用,再运行main.py即可看到当前的空气质量等级以及PM2.5的浓度值了數碼通月費計劃點止重量級極速數據,無限數據任用同超多通話分鐘咁簡單啊?宜家加入數碼通HK$518月費計劃就可以用HK$0機價出新機。。
  
タグ :教育文化


Posted by 霧裡看星星 at 12:26Comments(0)生活家居

2018年03月02日

財案後頭炮 MALIBU低價7.4%推

  香港文匯報訊 (記者 梁悅琴) 財政預算案公佈後,狗年新盤隨即起動。面對今年日出康城站的新盤供應多達六千多夥,會德豐地產昨公佈以略低於同區新盤價7.4%推出將軍澳日出康城MALIBU 首批320夥,平均呎價18,276元,扣除最高折扣21.5%,折實平均呎價14,347元,一房折實入場536.1萬元。發展商為首置客推出可細分多期的付款計劃及為三房或以上買家推出樓價兩成的二按計劃願景村 探索四十是香港擁有獨特的教學理念,那就是通過人生課程讓每一個學生匯聚在一起。每個人都是獨立的個體,我們可以分享自己的經驗,讓老師指引我們,發現我們性格上的不足,從而完善自己的。。

  會德豐地產常務董事黃光耀形容是「衝動入市價」,與同區新盤推售中呎價有一定折讓,最高折扣率亦比系內樓盤只有18%至19%為高,集團開價一向較貼市或具少少折讓,希望可以吸引用家以至投資聚焦該盤。他稱,該盤設於尖沙咀港威大廈的示範單位將於今日開放予公眾參觀及開始收票,視乎收票情況決定首批開售時間,最快下周開售,並會有大手客安排,最多可購4夥。

  加推有8%至10%加價空間

  黃光耀表示,MALIBU首批320夥分佈於第2及3座,單位實用面積367至801方呎,包括一房至三房,定價由682.9 萬1,587.3萬元,平均呎價18,276元,最高折扣21.5%,折實價536.1萬至1,246.1萬元,折實平均呎價14,347元,以訂價計市值約32.11億元。他指,該盤首批定價參考同區推售物業,例如晉海II最近成交折實呎價約15,500元,因而有一定折讓,認為可吸引其他區買家進駐該區,相信未來加推有8%至10%加價空間。

  他指出,MALIBU共有1,600夥,60%單位望海景,集團會分階段推售,首階段集中推售第2及3座,合共1,088夥。該盤設有五項付款方法,包括即供付款120日獲減樓價8%,首置現金優惠付款計劃獲減樓價8%;360日現金優惠計劃獲減樓價6%;建築期付款獲減樓價2%;及發展商向購入三房或以上買家提供最高樓價兩成的二按計劃,獲減樓價1%。

  MALIBU首批折實平均呎價較新地去年10月推出同區晉海II首批折實平均呎價14,598元輕微低2%,相比晉海II最近成交折實呎價約15,500元低7.4%,但比同區二手呎價高20%願景村 香港擁有獨特的教學理念,那就是通過人生課程讓每一個學生匯聚在一起。每個人都是獨立的個體,我們可以分享自己的經驗,讓老師指引我們,發現我們性格上的不足,從而完善自己的。。

  美聯:同區二手交投料急跌

  美聯物業董事陳光明表示,將軍澳區新盤承接力向來不俗,是次MALIBU首批價錢貼近鄰近之新盤貨尾,部分單位更低於二手,反映首批單位甚具競爭力,料搶去市場大批購買力,短期將軍澳一帶二手交投或下跌約30%。

  他指出,MALIBU單位種類多元化,1房單位包括3B座7樓E室,折實售價約536.1萬元、另2B座7樓E室2房戶折實約646.7萬元,較現時鄰近新盤同類單位售價有所折讓;而3房單位如2A座7樓B室,面積649方呎,折實樓價827.1萬,折實呎價僅12,744元。據美聯物業分行資料顯示,該行新近促成首都2座右翼極高層C室3房戶成交,實用面積679方呎,成交價約875萬元,實用呎價約12,887元,反映MALIBU價格甚具競爭力。

  中原:本月樓市將重拾旺勢

  中原地產亞太區副主席兼住宅部總裁陳永傑表示,MALIBU首批定價屬市場預期之內,加上發展商為首批單位提供多種優惠,料首批單位可錄得理想反應。他指,農曆新年氣氛已過,財政預算案亦未有對樓市施加新措施,相信3月份樓市將重拾1月份的旺勢,發展商亦會把握旺市,積極推盤,料3月份一手成交量可達1,500宗願景村 香港擁有獨特的教學理念,那就是通過人生課程讓每一個學生匯聚在一起。每個人都是獨立的個體,我們可以分享自己的經驗,讓老師指引我們,發現我們性格上的不足,從而完善自己的。。
  


Posted by 霧裡看星星 at 16:10Comments(0)生活家居